El Patronat Municipal d’Esports de Tarragona ha obert diversos canals que oferiran continguts amb propostes i consells d’activitat física per fer a casa i mantenir-se en forma sense sortir-ne durant els dies de confinament.
Mitjançant el canal d’Instagram @patronatesportstgn ja fa una setmana que el Patronat ofereix un total de 37 activitats a la setmana, de dilluns a dissabte, en directe en els horaris compresos de 10 a 21h. Es tracta de continguts oberts a tothom, que es podran trobar a la web www.tarragona.cat/esports i a les diferents xarxes socials. En aquest format, els ciutadans es podran connectar diàriament a l’hora prevista per fer activitats dirigides en directe per un/a tècnic/a, adaptades a l’espai i els recursos de què disposem a casa, com ha explicat a Tarragona Ràdio, el gerent del PMET Ramon Cuadrat.
A més, s’aniran publicant en obert càpsules de deu minuts al canal de YouTube www.youtube.com/tgnajuntament amb activitats i vídeos de consells. A més, cada dia a les 10.30h del matí a la pàgina de Facebook www.facebook.com/patronatesportstgn/ es publicarà un nou vídeo amb tallers de manualitats per fer en família. El Patronat també ha previst continguts específics per a la gent gran, classes dirigides virtuals d’activitat física saludable per a fer a casa.
Ramon Cuadrat/Gerent PMET