Els gimnasos afronten un dels moments més dolços de l’any. I és que, després de les festes, un dels propòsits més clàssics és posar-se en forma i fer salut. Cada cop més, les sales s’omplen de gent d’edat més avançada mentre el col·lectiu de joves també creix. El gran repte, més enllà de fer el primer pas, és aconseguir que la pràctica esportiva esdevingui un hàbit.

Un dels propòsits més habituals que ens fem quan comença un nou any és el de posar-nos en forma, apuntar-nos al gimnàs. Així les coses, els mesos de gener i de febrer són els de més activitat pel que fa a noves altes i és quan les sales acostumen a estar més plenes. La típica persona que pagava la quota i no hi anava mai ha desaparegut força del mapa, i aquest canvi de tendència es detecta des de la covid.

De fet, amb el temps, els gimnasos han aconseguit que no hi hagi un perfil concret d’usuari, sinó que és ben divers. La gent gran es bolca especialment en la franja matinal, fins i tot fan crossfit adaptat en alguns casos, al migdia hi va gent treballadora, majoritàriament i, a la tarda, ja hi ha una mica de tot, també molta gent molt jove.

Gerard Monguió, gerent del Royal Tarraco, ha explicat a Tarragona Ràdio que el gran repte que es plantegen és que el propòsit d’any nou esdevingui un hàbit. Que la gent surti del gimnàs més feliç de quan hi entra és un altre dels objectius, segons Monguió, que recorda que fer esport és un bon aliat contra l’estrès, l’ansietat i el mal humor.