El telèfon, l’ordinador i les xarxes socials es refermen aquests dies com a eines imprescindibles per garantir la comunicació a tots nivells. Tot i que els experts eviten demonitzar-les, avisen que sobretot ara cal fer-ne un ús responsable. Un dels col·lectius més exposats és el dels adolescents i, per això, psicòlegs i psicopedagogs recomanen als pares i mares mesura, límits i diàleg.
El tancament de les escoles i instituts ha comportat que els alumnes hagin de fer ara un ús més intensiu dels dispositius electrònics per tal d’estar connectats a sessions ‘on line’ o tenir accés als deures i exercicis que se’ls encarreguen. Però si aquestes eines també s’utilitzen durant les estones d’oci, les hores de consum poden arribar a multiplicar-se.
Segons Jaume Descarrega, professor associat del Departament de Psicologia de la URV i membre de la Junta del Col·legi de Psicòlegs de Catalunya, és evident que cal suplir d’alguna manera “l’aïllament” que propicia el confinament. Tot i això, avisa que cal posar unes pautes.
En una situació de confinament a casa, però, també cal tenir en compte les dimensions del domicili o si la família ha de compartir dispositius com els ordinadors. Per tot plegat, apunten els experts, el més recomanable és acordar un horari i, sobretot, organitzar-se.