Segur que en el darrer any, heu dit, o heu escoltat més sovint la frase “Jo tampoc estic bé”. En molts casos,la sentència pot anar relacionada amb l’impacte negatiu que l’actual pandèmia per la Covid-19 té en la salut mental. La situació actual comporta temps difícils. Són canvis molt profunds i inesperats: l’aïllament, la inestabilitat i la conciliació personal i professional són només algunes de les causes que afecten la salut mental.
Obertament, aliança catalana de lluita contra l’estigma i la discriminació en salut mental, ha fet seva la frase i ha posat en marxa una campanya en la que convida a les persones a parlar precisament sobre salut mental. I és que, si sents que no estàs bé, potser és hora de demanar ajuda. El primer pas és parlar-ne.
Nosaltres ho hem fet amb Miquel Juncosa, Director d’Obertament , i amb la Carina, testimoni en primera persona.